コメント
omta
骨盤ベルトはしてますか？後期になり骨盤が更に緩んだり、全身の関節が緩むので神経圧迫される事が多々あるようです！
少し楽になるかもしれませんよ♫
トト
ミネラル不足だと、つりやすいと病院の先生に言われてました。私は、麦茶を飲むとつらなかったです。
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あかずきん
コメントありがとうございます！
むぎちゃしか飲んでないんですけどね。
野菜不足ですかね、きっと！- 6月16日
みりママ
私は一回夜中につって、翌日からお風呂上がりに足のマッサージを毎日してました。そしたらその後一回もつることなく過ごせました(^^)
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あかずきん
コメントありがとうございます！
足マッサージしようと思っても
力が入らなすぎてやってなかったけど
試してみます！- 6月16日
あかずきん
コメントありがとうございます！
骨盤ベルトは買いましたが、中期の時に着けてたら体調崩したのでそれ以来着けてないです！
着けてみます！