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ダイエットと健康のために大股全力ウォーキング一日30分を始めて1週間弱…

ダイエットと健康のために大股全力ウォーキング一日30分を始めて1週間弱です。
運動を始めてから、平熱が36.5度から36.8度に上がりました。
体温を上げるためには運動をするのが手っ取り早いと見たことがあるのですが、
体温に関してはこんなにすぐ効果が現れるものなのでしょうか？💦

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