ココロ・悩み
一生何かしら食べてないと落ち着かない....お腹空いてるわけじゃないの…
一生何かしら食べてないと落ち着かない....
お腹空いてるわけじゃないのに食べてしまう。
生理前とは言えほんと異常すぎて病みます😭
どうやって我慢すれば良いのでしょうか😭
- はじめてのママリ🔰
はじめてのママリ🔰
私もそういうときありますよ〜。白湯飲んだりスープとか温かいもの飲むとなんとなーく落ち着きますね😌あとは軽いストレッチや運動してると気が紛れます👐
ナツ花
めっっちゃわかります！
そして、まさに今おなじです🤣🤣
今の時期、温かいものはどうしても苦手なので、私は氷たべてます🤣🤣
抑えられない時は、野菜なら良しとして、スティック野菜常備してます！
コメント