34週の妊婦です。背骨が痛くて息苦しく、横になると楽ですが痛みがあります。カロナールを飲んでいますが、妊娠中なので他の治療法が不安です。背骨の痛みを経験した方はいらっしゃいますか。
34w 背骨が痛くて息苦しいです。
背中の真ん中より上の背骨がピンポイントで痛く、
ゴルフボールを床に置いてゴリゴリしないと
苦しくて息ができなくなる感じです。。
横になっていると少しは楽なのですがそれでも痛い。。
夜中も左右に向いて寝るようにしてるのですが、
気付くと仰向けに寝ていることもあり、
圧迫されている感じなんですかね？
本当につらくて先生にも毎回伝えていて
整形に受診してみる？カロナールなら飲めるよ。
とも言われていますが、
妊婦なので湿布やカロナールの処方で終わりそうなので
本当に辛い時は家にあるカロナールを飲んでいます。
元々腰痛持ちなのもあり、１人目の出産の時にも
腰が痛すぎてのたうち回っていました。
帝王切開だったのですが、術後に繋がっている麻酔？も
全く効かずにつらかったです。。。
背骨が痛くなった方いらっしゃいますか？
- chi＊(生後3ヶ月, 6歳)
コメント
かめ
こんにちは!
妊娠後期はなにかと辛いですよね!
私は恥骨が痛かって、
歩くのが辛かったですが、
寝れなかったりつらいときは
やっぱりママリでつぶやいてました。
ラストスパート、気を紛らわしながら乗り切ってくださいね!
みこ
出産おめでとうございます✨
背骨の痛みでコメントしたくなりました！😭
私は産後からなんですが、私も背骨がピンポイントで痛いです🥲
本当に痛い､､､
湿布も、ロキソニンも効きません。
帝王切開で術後3週間ほど経ってようやくピークを超えた感じで、とてつもなく傷が痛かったです。傷をかばうような前傾姿勢でのまま生活を送り、授乳や抱っこで背骨が歪んだのかなと､､､
生後4ヶ月で整体に通い出し、10日連続通ったのち2〜3日おきに行ってます。が、背骨の痛みは全く取れません、マシにもなりません🥲
chi＊さん痛みはよくなりましたか？？
-
chi＊
遅くなってしまいすみません😭😭
みこさんはその後背骨の痛みはどうですか？
わたしは産後2ヶ月経ちましたが、
ピンポイントの背骨どころか
背中全体が慢性的に痛くて痛くて
悪化している感じがします。。。
産後の検診で先生にも伝えましたが
前屈みになる姿勢が多いから
背中が凝ったり攣ったような感じになっているのでは？
肩回しのストレッチしてみたら？
との事でしたが全然よくなりません。。
ガチガチに凝り固まってるんですかね？
近くにいい整体ないか調べ中です😭- 12月3日
みこ
めちゃくちゃタイムリーな朗報かもしれないです！✨
背骨のピンポイントの痛み、先週くらいからほんとになくなりました！
、ロキソニン、湿布、指圧、週一ジム（メニューはランニング30分とガチ筋トレとストレッチ）、整体週3〜5回のペース通い、
整形で電気と首の牽引をしてきました！
はっきり言って、整形以外は薬も含めてまったく意味ありませんでした。
解決してくれたのは牽引です！！
私、背骨のピンポイントの痛みと同じくらい、踵も同じタイミングで痛くなって、毎日辛かったんですが、治りました！
骨の神経圧迫による痛みだったみたいで、踵の痛みも背骨の痛みも今ほとんどありません。
ほとんどと、言いましたが、毎日10kgの娘を抱っこしてるので、夜には疲労もあって、背中だる〜とはなってます。でも、ピンポイントのあの辛すぎる痛みはありません！
週4で牽引しに通いました！初めの4回で踵の痛みが消え、希望が見えて、通い続け、10回ほど通ってほぼきえましました！
それが先々週〜先週くらいの話です！✨✨
なので、牽引しに行ってくださーい！✨✨😙
みこ
もちろん保険治療なので、初診こそレントゲンやら診察代で2〜3000円行くかもしれませんが、その後は小銭で通えます！
整体よりコスパいいです😊
ベビーカーに乗っけて👶と通ってました！牽引中も横に置いてくれてました！泣いても看護師さん来て、それとなく構ってくれてました！
痛みが取れていくのも日に日に感じれたので嬉しかったのと、毎日行けるところがあって気分転換のお散歩になってました！
chi＊
ありがとうございます！
妊娠後期になると
本当に身体がしんどくて
寝れないし疲れるし
早くお腹から出したーい！！！
ってなります。。
がんばりますっ！！