妊娠・出産
37週以降は張ったら張るだけ良いってことですか🧐?（張っても動いた方が…
37週以降は張ったら張るだけ良いってことですか🧐？？
（張っても動いた方がいい？）
- はじめてのママリ🔰
はじめてのママリ🔰
赤ちゃんの体重も充分なら張らせたがいいです😊
ママ
1人目の時めちゃくちゃ張らせて！と言われてました！👶🏻
階段昇降や床拭き、お風呂掃除、スクワット、散歩などなど主治医からメニュー渡されてました！
かあか
体力作りに張らせてましたー！
5階まで階段昇降、床雑巾がけ、スクワットです🧚♀️🏝
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