ココロ・悩み

疲れてて眠いのに、寝れないことが多いです。子どもが先週から夜泣きす…

疲れてて眠いのに、寝れないことが多いです。。
子どもが先週から夜泣きするようになり、そこからです。。
今日も眠たくて布団に入ったのに、全く眠れず今です‪🥲‎
スマホも寝る前は触らないようにしてるのですが眠気もなくなったのでもう開き直ってます。

同じような経験ある方いますか？

• 夜泣き
• 布団
• スマホ