コメント
はじめてのママリ🔰
産後3ヶ月まで母乳で頑張ってました。
何もしなくても一週間で7キロ落ちましたがそこならびくともしません😅😅
食事制限などはできないので朝ヨーグルトとバナナ食べるぐらいと自宅で筋トレをしてますが、全然変化ありません😂
はじめてのママリ🔰
完ミだと産後2週間くらいでボーナスタイム終了だと思います😭
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まむむ
産後2週間は上げてたんですけど、病気になっちゃって😅
頑張ります、、笑- 8月30日
みまま
完ミなら、何か意識されないと難しくなってくると思います💨
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まむむ
そうですよね😭
ありがとうございます🙇♀️- 8月30日
はじめてのママリ
痩せないです！
産後1ヶ月以内に落ちた分がピークって感じですね。
子供を寝かしつけたりあやすのにひたすら歩いたりスクワットしたり、子供が昼寝してる間に適当にYouTube探して簡単な運動したり‥
気候が良くなったら散歩に行って(子供は抱っこ紐にしてダンベル代わり🤣)、電車使わずに5キロくらい歩いてました☺️
育休手当しか収入なかったので節約してたのもありますが、間食もほぼしてなくて夫がいる休日のみって感じです。
それでも仕事復帰した1歳頃でも2キロくらい戻らなくて‥復帰したら忙しさからか1ヶ月しないうちに落ちて妊娠前の体重に戻りました！
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まむむ
なるほど、、。
頑張ってみます😭- 8月30日
ママリ
最初から完ミで1人目は2週間後には妊娠前より痩せてました😅
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まむむ
ええ、凄いです✨
私が太りすぎたんですかね😅- 9月6日
まむむ
やっぱり落ちないですよね😅
もう自分がデカすぎて重いのが嫌になってきました😫