子育て・グッズ

子どもの朝食には、食パン(トーストなど)のビタミンやタンパク質の補給方法について教えてください。うちはカボチャスープが主です。

子どもの朝食についてです！

食パン(トーストなど)をあげた時はビタミンやタンパク質はどうしてますか？

うちはいつも大体カボチャスープです💦

s♡

フルーツヨーグルトとかしてます！ワンパターンになっちゃってますが😂

tmy☆

うちもかぼちゃスープよく出します（笑）牛乳とバナナはほぼ毎回、あときな粉ヨーグルトとか野菜スープ、コーンスープ、卵焼き、ジャガイモのおやき…などですかね。冷凍ストックです（笑）この前余ってた切り干し大根の煮物を細かく刻んで卵焼きに入れたらたくさん食べてくれたのでこれから鉄板になりそうです。

ハル

回答ありがとうございます😊
カボチャスープ楽ですよね！
コーンスープは出したことありません！作られてるんですか？
切り干し大根のリメイクとは…すごい！参考になりました！
ありがとうございました(^｡^)
- 6月13日
tmy☆

作り置きです！すっごい簡単ですよ♪コーンクリームの缶を買ってきて、鍋に入れて牛乳で伸ばして一煮立ちさせたら完成でーす（笑）薄かったらコンソメ入れて調節できますし、これに刻んだ野菜やお肉を入れたらシチューにもなるのであと一品って時に便利です。製氷器にいれて冷凍してあります。
切り干し大根以外にもひじき煮とかほうれん草のお浸しとか前夜に余ったおかずを取っといて、味が濃そうだったら水で少し洗い流して刻んで卵焼きに入れちゃえばなんとなく朝から野菜摂ってるっぽくなるかなーと（笑）
- 6月13日
ハル

なるほどー！確かに簡単だしパパッとあと一品出せますね！
とても参考になりました(ﾟωﾟ)
早速作ってみたいと思います！
細かく教えて頂きありがとうございます😊😊
- 6月13日

さらい

フルーツや、チーズ、野菜スープとかあげてます。

らぶさまー

同じくかぼちゃスープです🎃
あと野菜たっぷりのスープ（大抵スープ、、笑）
あとはバナナや青のり入の卵焼きです🍌

ハル

回答ありがとうございます😊
カボチャスープ楽ですよね！
卵焼きは玉子ひとつ分あげてますか？半分くらいですか？
重ねての質問すいません💦
- 6月13日
らぶさまー

楽です！しかもかぼちゃ美味しいですよね🎃💕
卵は1つあげてしまうこともあれば、あげるご飯が多いときは半分にしたり、その時によって変えてます👀
- 6月14日
ハル

その時のご飯の量によって変えてるんですね！
教えて頂きありがとうございます😊
- 6月14日

Bambi♡

うちはバナナヨーグルトや野菜スープ、牛乳、卵やき等で与えてます✨

退会ユーザー

うちはパンの時はパンにしらす、のり、チーズを乗せて焼いたりします。後はかぼちゃかコーンかさつまいものスープですね😄

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