※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

過食に悩んでいる方いませんか?わたしは病院に行くまでもないし、吐くこ…

過食に悩んでいる方いませんか?
わたしは病院に行くまでもないし、吐くこともしていません。
ただ、お腹が空いていないのに食べてしまうし、食べると落ち着くし、ストレス発散になります。
そして食べすぎて苦しむ悪循環です。

趣味活動などもしていますが、食べるために時間を空けるし、食べること優先で生きてる気がします。
何かいい方法がないでしょうか😵

コメント