ココロ・悩み
ストレス発散方法について悩んでいます。食べ物や買い物は避けたいし、運動も考えていますが、なかなか良い方法が見つかりません。
ストレス発散ってなにしてますか？
食べるのは太るのイヤだし
買い物は欲しいものないし無駄遣いなるし
お酒は好きだけど飲めないし
iQOSもやめたし
会話するのは子どもか、旦那。が主にだし
仕事は復帰するハードルが上がりまくった、、
スプラトゥーンしても逆にストレス溜まったり
時間の無駄だなぁと感じる
ご飯作るのが好きで趣味になったらいいのにって
思うけど（一生やらなあかんことやし）面倒くさいが
先行するのでやはり好きにはなれない
スポーツして汗かこうかな。
- なな(生後5ヶ月, 2歳5ヶ月, 4歳3ヶ月)
コメント
ます
私は動いてますね。
黙々と針仕事、ミシンも好きです。
退会ユーザー
ストレス発散になってるかはわからないけど
子供のむっちむちな足にほっぺをスリスリしまくる。
イヤホンで爆音で好きな音楽を聞きまくる。
ゆう
私は漫画を読んだり、映画を見たりしてます！
平S
ママ友とご飯行って愚痴大会開催してます。気を紛らわしてます
ます
あ、動くのはストレッチやトレーニングのことです。