家族・旦那
旦那がテニスに行く間、家事育児を手伝わず、ストレスを感じています。産後うつの影響で不眠もあり、離婚を考えることもあります。ストレス発散の方法について教えてください。
旦那が嫌いな方、どうやってストレス発散して暮らしてますか？
うちの旦那は、時々平日、土日は必ず朝早くと夜遅くにテニスに行きます。
子供が産まれる前はよかったですが、1年2ヶ月前から産後うつを発症し、今はまだ少し不眠が残っています。
産後うつの時も普通にテニスに行ってました。
テニスの時間が長いことを言ったら、うるせえなあと言われます。かといって旦那は家事育児をするわけではありません。
あと必ず2時間は昼寝をし、私は仕事家事育児でヘトヘト。ストレスなのか不眠もあります。
ちなみに正社員共働き夫婦です。
離婚したいなと思ってしまいます。ストレス発散したいです
- あみ(1歳4ヶ月, 7歳, 9歳)
はじめてじゃないママリ〄
うわ〜 それ私も知りたい！
こないだネットで見たのは、旦那に腹が立ったら、旦那に向かって手を合わせ一旦亡くなってもらう。でした😂ちょっとスッキリしますよ。笑
あと思いついたのが、旦那の顔写真を壁に貼ってシャドーボクシングしてるのを、旦那に見せる😂
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