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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

鬱病の症状について、生活が普通でも鬱と診断されることがあるのでしょうか。旦那の状態にどう接すれば良いか悩んでいます。アドバイスはありますか。

鬱病の人で3食しっかり食べ、間食もしお風呂も毎日入る。
睡眠も取れていて、テレビ見て笑ったり外出も出来る。
こう言うタイプの鬱ってあるんですか?

旦那がメンタル弱く、心療内科に行くと鬱気味だねと言われました。
薬も出されて飲んでいます。

確かに気分の浮き沈みはありますが、これって普通にみんなありますよね、、、?病気に理解がないわけではありません。

旦那は鬱ぎみと言われ俺は鬱病なんだ入院しないといけないと言いだしそこから家の事も子どもの事も何もしなくなりました。
元々、微熱がでてもベッドから動けない、しんどいと言う大袈裟なタイプです。

しかし、鬱だから、、、となってから私の負担がすごくてどう接していいかわからないし正直きついです。

鬱にもみんな、症状はちがうと思いますが、アドレスありませんか?

コメント

はじめてのママリ🔰

すみません、ただの怠けにしか思えません。。笑

はじめてのママリ🔰

鬱気味なら全然有り得ると思います!
元々メンタルが弱い人なら尚更今の状態が他の人よりもきついと感じると思いますよ💦

私は何度も鬱になってますが鬱が来そうな時の前触れが体は元気、でも心がきついって時があって旦那さんと同じような時があります。

そんな時はとにかく休んで沢山寝てのびのびやりたい事だけをやってます。
あとは日光浴とか人混みを避けられる外にいる事も大事だなと思います。

きついと感じるのはほんとに人それぞれなので怠けてるとか言われたら余計に鬱になっちゃうので責めるような掛ける言葉には注意が必要です⚠️

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    質問者さんの負担を減らすには薬に頼りつつ旦那さんに趣味を見つけてもらったりあとは適度な距離感を取ったりですかね🥲

    • 8月19日
ママリ

普通の人と同じように生活が出来る←ここまで同じで、他の違うところだと、
メンタル弱くなにかあるとなかなか立ち直れずどんどん悪い方へ考えてしまい最終的にリスカをしたり自殺をしようとしたことが何度もあります。こうなってしまった時は料理のみ出来ません、、。
何をしようとしたんだっけ?どう作るんだっけ?となぜかなにも考えられなくなってしまいます。(野菜切ろうと用意したままキッチンに何分も無のまま立ってたりします)

家事も育児も支障なく、普通に生活が出来てるので、病院で鬱と言われてもあまり信じていません。病院に相談したら「そんなことない!普通に元気!」なんて言われること逆にあるの?って思います。

気持ちが落ちてしまった時の症状が心配だからと旦那に連れてってもらいましたが、落ちた時なんてみんな鬱気味というかそんなもんじゃない?って私も思います。
料理が出来ないことが怠けてるだけと思われるのも、実際作れてないから仕方ないなと感じます。

旦那さんのとは少し違うので私は分かりませんが、私自身こんな感じです!

はじめてのママリ🔰

精神科看護師ですが、入院レベルではないですね。本当に酷い方は体重は減って希死念慮があったり、笑顔を装って死ぬ準備する人などいますが、うつ病の人が俺はうつ病なんだー!なんて言いませんよ、本気で辛くて過度に落ち込んでるか普段通り装う人ばかりなので。
おっしゃる通り人間の感情は多少の浮き沈みはあって普通です。文章からして大袈裟にしていると思います。うつ病はそんな甘くありません。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    精神科の看護師さんですか!
    実は入院したいと任意入院しましたが、この環境に耐えれないとと次の日に退院したいと言ってきました。
    流石に次の日は病院側の手続きか何かでできず1週間で退院してきました。
    ここにいるとおかしくなりそうだと…
    面会に行きましたが、めちゃくちゃ元気でなぜあなたは入院している?レベルでした、、、
    まだ小さな子もおり実家に預けての面会。面会は15分だけ、1時間かけて行ってました。
    正直こちらが疲れてしまって…
    しかし帰ってからも安静にしないとと言いこんな感じです😭

    • 8月19日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    精神科病棟は元気な人にとっては苦痛な場所だと思いますよ。任意と言うことは入院すべき判断は医師はしてないと言うことですね。入院すべきの場合は医療保護入院や措置入院となります。
    安静にするも何も、、、通常通りの生活で構いませんよ笑
    本当に辛い人を常に見ている立場からすると鼻で笑ってしまうレベルです。
    うつ病になった可哀想な休むべき俺♡という悲劇のヒロインタイプ。通称メンヘラ気質かもしれません。
    私が診断するならパーソナリティ障害ですね🙃

    • 8月19日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ちなみに、、、
    うつ病の方はうつ病と認めない方が多いです。私がもっと頑張らないと、こんなんじゃダメだ、等生真面目で頑張り屋さんに多いのが特徴です。自分から休む判断は出来ないので入院という形で強制的に休ませるのです。もちろんお薬の力も借ります。
    またうつ病を受け入れたとしても、もう治らないのではないか、一生こんなダメ人間なんだと自己嫌悪に陥ります。
    身体は不定愁訴が増えて何もやる気がなくぼーっとしてしまい全く動かなくなる方もいます。そして動かない自分を責めるのです。
    とにかく自分を責めるため、自己解決能力を考える余裕はありません。
    これらの症状や発言があるなら療養すべきですが、文章的には健康一般男性ですね。

    • 8月19日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    詳しくありがとうございます。
    一応、薬ももらっているので飲んでいますが本当に飲んで大丈夫なのか?と心配になります…
    自分から入院したいと言い出した時は先生も『え?入院ですか…?みたいな感じでした💦』
    入院する時も先生とのカウンセリングでお酒の量を聞かれ、毎日1〜2本。飲まない日もありますが自分はアル中だと思います。と言い出しもうやめてくれよって感じでした😭

    • 8月19日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    旦那にどう接していいかわかりませんが、とりあえずいつも通りにします。
    まぁ、かまってちゃんのメンヘラ気質っぽいので今は優しくしておきます。
    が、、、こちらはめちゃくちゃストレスやばいです

    • 8月19日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    お薬は、おそらく安定剤程度でしょうね、、、気休めのお薬もありますよ。
    たまたま入院枠あったんでしょうね、普通なら予約ですよ🤣
    アル中は一升瓶1〜2本と、とんでもない量を飲みます、、また逸脱行動が見られるのが特徴です、、、笑😆
    肝臓もぶっ壊れてる人多いです、、♡

    • 8月19日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    対応策としては、やはり医師にきっぱり言ってもらうのが1番です。家族や身内には甘えるので受け入れも悪いです。
    またはうつ病を利用してカウンセリングをしてもらい現状を把握してもらうのもいいと思います。カウンセリングの前に奥さんの方から事情を先に説明しておくのもベストです。
    うつ病の人にもできることは一緒にやろうと促して、出来たら褒めるみたいな。
    また何が辛いのかを言語化してもらうといいです。一緒に解決策を探していきます。

    • 8月19日
はじめてのママり🔰

メンタル弱く、とは仕事に関してですか?新型うつというものが最近はよく言われてるのでそれなのかなーとも思いましたが🤔
でも鬱気味と言われて旦那さんからしたら休むための口実ができたっていうところもきっと実際ありますよね。

病気ならあまり強くは言えない状況なのに家事育児の負担は増えて、元気な旦那を見てはストレスが溜まる…だと次はママリさんの心が心配になるので、一旦療養したら?と実家に帰ってもらうのもひとつかなと思いました😅

はじめてのママリ🔰

新型うつとかだとありえるのかな?と思いますが、お子さんがまだ小さいとしたら質問者さんの負担、半端ないですよね💦
質問者さんとお子さんだけでも実家に帰れませんか?それか旦那さんに実家に帰ってもらうとか😖
例えほんとに病気だったとしても、子供が小さいなら家事も育児も担ってその上旦那の世話までなんて、質問者さんの方が倒れちゃいます💦病気なのは100歩譲って仕方ないにしても、何もしてくれずただ負担になるだけの大人の世話なんてしてる余裕ないですよね…