コメント
はじめてのママリ🔰
腸活ココアというかイヌリン粉末おすすめです☺️
妊娠中便秘でもおならは出やすくなりますがすぐ出ました！
うんちが直腸まで来ているのならレシカルボン坐剤という妊婦でも使える下剤おすすめですよ！
リアプリ
妊娠前には、1日2回出る人だったんですけど。妊娠初期の頃に便秘になり、今は1日1回です。
朝晩コップ3杯は水分を摂取する事を心がけています。
白湯にマヌカハニーを溶かして飲む感じです。
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はじめてのママリ
やはり水分ですよね😭✨
三杯😳😳‼️
私も見習って頑張ります☕️- 8月19日
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リアプリ
なるべく、ナチュラルな物を摂取したいと言っていて😊
寝てる時、メッチャ汗をかくので、飲んだら朝方のふくらはぎのつりも軽減しました。
お互い頑張りましょうね♪- 8月19日
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はじめてのママリ
なるべく薬でなく
すんなり健康に出したいものですよね🥺
確かに私もふくらはぎのつりが
水分で軽減した気がします✨
お互いあと少し頑張りましょうね🎌- 8月19日
初めてのママリ🔰
私も双子妊婦でした。
マグミットを飲んだ後、たくさんお水飲んでますでしょうか。
マグミットはそれだけだと効果がなくて、水を飲むことで便が柔らかくなるので、コップ2-3杯頑張って飲むといいと思います💪
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はじめてのママリ
マグミットは水分が大事ときいていたのですが、足りなかったのかもです
😞
二、三杯頑張りますね😇‼️- 8月19日
はじめてのママリ
初めて聞くものばかりで
色々試したいと思います😣
腸活ココア気になりますー✨