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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠糖尿病の方に聞きたいです糖質は赤ちゃんの成長で必ず必要だから全…

妊娠糖尿病の方に聞きたいです
糖質は赤ちゃんの成長で必ず必要だから
全く摂らないとかはだめと栄養士さんに
聞きました。

でも、ママリでたまに
外食で野菜と肉だけ食べて
ご飯抜きにしたら血糖値セーフです
と言われたのですが
それってありなんですか?🤔
そりゃ、血糖値は上がらないですけど
一食ぐらいならありみたいな考えなんでしょうか?

コメント

ママリ

一切糖質を抜くのは良くないですね😭
赤ちゃんに必要な栄養分ですので!

夜だけ抜くとかならアリだと思います……!!
私も夜だけ糖質抜いてました◎
(結局後期でインスリンになりましたが笑)

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そうなんですね!
    また栄養士さんに聞いてみます😊

    • 2時間前
すー

妊娠糖尿病でしたが血糖値の上がり下がりばかり気にするよりも良く噛んでゆっくりバランス良く食べるのが大事かなと思います。あんまり制限すると低血糖の危険もあると思います💦摂りすぎは良くないですが適度に食べる必要はあると思います💡

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    バランスよくですよね。
    そうですよね、低血糖もあるし
    難しいです😥

    • 2時間前