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妊娠・出産

妊娠中の間食で、甘い物と歯ごたえのある食べ物が食べたいけど、太りたくない気持ちと自己嫌悪がある。どうしたらいいですか?


妊娠中の間食って
何食べて良いですかね(><)
この頃甘い物たべたいし、歯ごたえある物もたべたい...
どんどん
太っていく自分が嫌です( ̄^ ̄゜)
しょうがないって、分かってるんですけどね…やっぱり
自分が情けないです( ´・ω・`)

コメント

deleted user

変に太り過ぎはやはり良くないと言われたので、炭酸水飲んでましたよ😭😭何か食べたいと思ったら炭酸水wあたは食べるなら葉酸クッキー食べてました!

  • hp

    hp

    炭酸水やってたんですけど
    全然駄目でした( ´・ω・`)甘えですよね、

    • 6月10日
deleted user

0カロリーの炭酸水を飲んだり、LAWSON100の冷凍マンゴー数個、皮を剥いてから半分ずつラップでくるんだ冷凍バナナを食べています🌠

冷凍してあるから噛みごたえも、甘味もあるのでおすすめです(*^ω^*)

  • hp

    hp

    冷凍バナナ良さそうですね
    この頃暑いから(*´艸`)

    • 6月10日
  • deleted user

    退会ユーザー

    めちゃくちゃ暑いですよね~(*´∇`*)

    是非良かったら😃
    後は普通にかき氷なんかも良いかもです🎵

    • 6月10日
ころポーさん

りんごとか食べてますけど、フルーツも太りそうでビクビクしてます(><)
最近はローソンのナチュラルシリーズ?のお菓子食べてました!添加物や糖類、ノンオイルなんかもあるので、野菜チップスなんかは歯ごたえもあるしおすすめです!よかったらナチュラルシリーズお菓子で見て見てください( ˆoˆ )/

  • hp

    hp

    わざわざ画像添付ありがとうございます!
    いっぱい買いだめして、一気に食べちゃいそうなので、1回1回買った方が良さそう(๑´∨`๑ )

    • 6月10日
ぼのぼの

蒟蒻ゼリー食べてます‼︎あとはフルーツとか…でも果糖も太るので、たまににしてます💦

ちょむ

ヨーグルトとかゼリー
食べてました😫💦
たまーにアイス食べてましたけど(笑)