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サプリ・健康

健康体なんですが、虚弱体質な気もします。胃腸もあまり丈夫ではありま…

健康体なんですが、虚弱体質な気もします。
胃腸もあまり丈夫ではありません。
アラフォーです。
そんな体質におすすめはありますか？
サプリ、薬、運動、効果があったものをジャンル問わず教えていただけるとありがたいです😊

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