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ココロ・悩み

逃げられない空間などがしんどい人いませんか?軽度のパニック障害だと以…

逃げられない空間などがしんどい人いませんか？
軽度のパニック障害だと以前に言われ
今のところ日常にあまり害がないため服用なしで過ごしています。
船とか飛行機とか、映画館
会議室、病院などが怖く、
今日会社の健診なのですが動悸がすごいです🥹🥹
健診のところで、
こういうところが苦手で、心拍が上がったり脈が乱れることを言ってもいいですかね....(心電図などあるので

コメント

𝓢

私も軽度のパニック障害だと思っています。
左右トラックがいる信号待ちが特に動悸が出そうになります💦

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