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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

産後の体型戻しについて、運動やおやつの影響をどう考えれば良いでしょうか。

お腹周りちょっと凹んだ気がしてたのに体重全く変わってませんでした😭😭毎日のおやつはやめられないし暑すぎるから子ども連れて出るのは怖くて運動できてないしこんなんじゃ痩せれないですよね😭みなさんどうやって産後の体型戻しましたか？🥺

コメント

ピィ

娘は横抱っこ激しくゆらゆらでしか寝なかったので毎日それがトレーニングでした😂😂😂
最近はユーチューブで痩せるダンスを娘と踊ってます🔥

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ついこの間まで抱っこで歩き回らないと寝なかったのに急にトントンで寝るようになってしまって😂
    大きくなったら一緒に踊れるの楽しそうですね😆

    • 7月26日
はじめてのママリ🔰

筋トレですかね…🤔💭

縦に腹筋われてます！

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ええぇ！縦に！！憧れです！！！
    どんな筋トレされてますか！？

    • 7月26日

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