生後3ヶ月の赤ちゃんが夜は長く寝る一方、日中の睡眠が少なく、成長に影響がないか心配です。日中のぐずりも多く、育児が大変です。
【生後3ヶ月 睡眠について】
もうすぐで生後3ヶ月になる赤ちゃんですが、
夜は22時〜23時に就寝して朝7時〜9時くらいまで寝てます。
夜寝すぎなのか、日中は朝寝30分、昼寝30〜1時間 夕寝30分くらいで寝かしつけてもすぐに起きてしまいます。
生後3ヶ月だと最低でトータル14時間は寝ると聞きますがそんなに寝ません。
個人差があるとはいえど、睡眠が少ないと成長の妨げになるのではないかと心配になります。
起きてぐずっている時間も多く、中々他のことに時間が使えずしんどいです🥲
生後3ヶ月の赤ちゃんを育てている方、先輩ママさんたちはどうでしょうか……？
- もちこ(生後6ヶ月)
コメント
Mママ🔰
夜そんなに寝てくれるなんていい子ですね😭✨うちもまとまって昼寝できるようになったの最近なので大丈夫だと思いますよ😊
抱っこじゃないと寝ないしグズグズするので家事も全然できてません笑
4ヶ月くらいで
少しずつおもちゃ握ったりおいても泣かない時間増えてきました！
はじめてのママリ🔰
トータル14時間なんて寝なかったですよ！
うちも夜通し寝る代わり日中起きてる＋機嫌良くなくて抱っこしてないとダメな時期でした😂
周りのママさんも平均時間寝ない！って言ってる人多かったのであんまり気にしてなかったです😭😭
私は開き直って家事は旦那に任せて簡単なご飯を作ること、赤ちゃんの命を守ることにに専念してました🥹
お腹の上に赤ちゃん乗っけて寝かせて、ずーっとスマホいじったりテレビ見てました🥹
生後5ヶ月の今も相変わらず日中まとめて寝ませんが、1人でおしゃべりしたり拳しゃぶったりしてくれるので前よりほっとけるようになりました😂
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もちこ
回答ありがとうございます！
やっぱり平均は平均ですもんね😂色んな赤ちゃんがいますよね😂
命を守ることに専念、、たしかにそれさえ出来れば良いですよね😭- 7月25日
おすし
うちの子は夜もまとめて寝なかった(なんなら今もです😭)うえに、昼寝も30分で起きることばかりな子でした！
こればかりは本当に、その子その子で違うと思うので、一般的に○時間寝るっていうのはもう私は途中から考えるのをやめました🙌
本当に今はしんどいと思いますが、少しずつ少しずつ上手く時間を使えたり、赤ちゃんのペースができたりするかと思います…！！
うちの子もまだまだ全然ご機嫌時間もなく大変ですが、お互い頑張りましょう🙆♂️
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もちこ
回答ありがとうございます！
やっぱり考えすぎるの良くないですよね🥲いつかはご機嫌時間増えると信じて🙏今日も1日生かしておけた！って思うことにします😂- 7月25日
はじめてのママリ🔰
過去の投稿に失礼します🙇♀️
生後2ヶ月半の息子は夜は
21時就寝
3時〜4時頃起きる
授乳🍼して
その後6〜7時に起きる
という睡眠がほぼ固定されています。
夜まとめて寝てるからなのか日中の睡眠が浅すぎます。
寝ないことはないですが、抱っこでしか眠れず、置くと10分20分で起きてしまいます。
抱っこしたままだと2時間とか寝ます。
その後の睡眠についてお伺いしたいです🙇♀️
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もちこ
こんにちは！
昼寝は3ヶ月の時よりは長くなりました！
私も結構悩んで調べまくったり予防接種のときに小児科の先生に聞いたりしました。みんな口を揃えて睡眠に関しては個人差があるというので、あまり考えすぎないようにしています。
5ヶ月だと昼夜合わせて12時間は寝た方がいいと聞いたので、その時間は超えるようにしています！
今は朝寝、昼寝、夕寝で1時間ずつ寝ますが、30分とかで起きることも全然あります😇しんどいーー😭てなる時もあるので寝かしつけは諦めたりどうしてもグズる時は抱っこ紐で寝かしつけてます！- 10月7日
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はじめてのママリ🔰
1時間眠れるようになったのですね😭
どこに相談しても個人差って言われますよね、、でも周りの友達の子は2時間とか当たり前に寝るのでなんでうちだけ？？って思う日々です🥲
抱っこ寝でも睡眠時間は稼いだほうがいいですよね？- 10月7日
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もちこ
よく眠る子もいれば本当に寝ない子もいるので、自分の子だけじゃないな〜と思ってます😂
保育園に入ったりすれば周りがみんな寝ますし、とりあえず今の期間は考えすぎず無理なく頑張ろうと思ってます😂
私は抱っこ寝でも睡眠稼いでます！じゃないと眠くてぐずって大変なので😭- 10月8日
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はじめてのママリ🔰
寝かしつけは抱っこ寝ですか？最初からお布団に置いてますか？？
本当に眠いのに眠れなくてぐずられるとこっちも大変ですよね😭- 10月8日
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もちこ
基本抱っこ寝です！
15分くらい抱っこして眠りが深くなってきたら置いてます！
置いてからそばを離れずにトントンしたり、揺れるベッドなので揺らすと起きにくくなります！- 10月9日
もちこ
回答ありがとうございます😭安心しました😭
そうですよねー😭今は少しずつ者を掴んだりするようになりましたが、すぐ泣きます笑