

ママリん
豆腐と鶏ひき肉で作るつくねがおすすめです!レンチンでも作れます!
レシピはネットにたくさん転がってるので調べてみてください😊
ミックスベジタブルとか入れてアレンジしたりもできます😊

はじめてのママリ🔰
私は野菜を数種類煮たものをフリージングしてて、それをアレンジして出してました。
◯野菜煮そのまま
◯+とろみ+豆腐
→麻婆豆腐風
◯+豆乳+コンソメ
→ポタージュ
◯+卵
→厚焼き卵やキッシュ
◯+チーズ+豆乳+米粉+米
→ドリア
◯+米粉or片栗粉など
→おやき
◯+ひき肉
→ハンバーグ
◯+ひき肉+とろみ
→中華丼
みたいな感じです😌
あとは卵でレンチンケランチム作ったり、冷凍のかぼちゃペースト買っておいてチーズなどと混ぜてかぼちゃサラダやチーズボールにしたりしてました♡
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