ココロ・悩み
今までPMSって全然気にしたことなかったのですが、おそらく今週生理がく…
今までPMSって全然気にしたことなかったのですが、おそらく今週生理がくるのですが、3連休あたりからメンタルが不調でほんとにどん底です😭
ずっとひとつの悩みに対して不安で、悪い想像して動悸がしたり呼吸が浅くてちょっと苦しくなったりがあります。特に午前中が多いです💦
今までPMSを感じたことなくても急になることあるんですかね？😭
- はじめてのママリ(2歳7ヶ月)
コメント
もくもく
私はその時のメンタルにPMSも影響を受けるので、ガッツリPMSになる時もあれば全く感じず生理が来て思い出すみたいな時があります！
はじめてのママリ
なるほどです😭💦
コメントありがとうございます‼️