妊娠・出産
妊娠糖尿病を防ぐ方法について知りたいです。父が糖尿病で、妊娠初期の検査では問題ありませんでしたが、中期の検査が不安です。食事に気をつけているものの、最近うどんやお菓子を食べてしまい、低血糖が心配です。自宅安静で運動ができないため、食事管理のアドバイスをいただけますか。
妊娠糖尿病防ぐってできますかね…
父が糖尿病のため
妊娠初期にも血液検査したのですが
そのときは大丈夫でした。
また中期で検査があるので糖尿病になりたくない…
妊婦も中期に入り食事も
ゆるんできてて、
今日お昼うどんたべたら
強烈な眠気に襲われて、
ああ、低血糖かも気をつけないとと思いました😭
昨日ポテト系のお菓子も食べてしまいました😭
お菓子とか気を遣ってたのに…
一年気をつけ続けるって難しいですね
ちなみに自宅安静で運動はできず
食事中心で気をつけていたことなどあれば
アドバイスください😭
- はじめてのママリ🔰(妊娠26週目)
らんたん
糖尿病の検査１回ひっかかり、２回目大丈夫でした。
先に野菜を食べる 糖質は控えて２回目クリアしました！
はじめてのママリ🔰
どんなに気をつけててもなります。
こればかりは体質、遺伝もあるのでなる時はなります。
私はそのまますぐに糖尿病に移行しました。
ちなみに強烈な眠気は低血糖ではなく、高血糖スパイクが起きてる可能性があります。
対策としては野菜→タンパク質→炭水化物ゆっくり食べるが基本です😆
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