激務でうつ病を患い、妊娠中に薬を中止。出産後も体調不良で心療内科通院中。薬の再開に悩み、自己嫌悪感も。どうしたらいいか迷っています。

私も先に娘が起きて1時間とか余裕で布団からでないですよ〜！！1歳の頃なんか、離乳食だけあげて10時くらいまで行動しなかったり(;∀;)（笑）
今時期はヤル気でないですよね。。雨だし。。と、自分に言い訳してます（笑）完母もすごいし、2年も薬飲んでないなんてすごいですよ！！だけど本当に辛くなったら心療内科、薬に頼ってもいいと思いますよ(*^^)

• 7月6日

2年間も頑張ってきたのに…
鬱がどんなに辛いのか分かりませんが、ここまで頑張ってきて挫折してしまうのは勿体無いし、お子さんだってまだおっぱいでしょう…？
急にお母さんのエゴでおっぱい辞めさせることになるんですか？？

他の方は他の方です。
症状も環境も違うので比べたって仕方ないですよ。。
あなたはあなたなりにせっかくここまで頑張ってきたのだからお子さんの為！と思ってもう少し踏ん張れませんか（;;）？
使いたくない！と自分の中で答えが出てるじゃないですか('∀`)
薬は極力、摂取する物ではないと思ってます…
なので、〜べきな物ではないです！

• 7月6日

こんにちは

うつ病はまわりに理解されにくいので、怠けていると思われたり、また自分自身を責めたりしがちですよね。でも、文章から病気を抱えながらもとても頑張って子育てされていることが伝わってきました。全然ダメな母親ではありません！

薬の件は、お子さんとは関係なくまーぼんさんの症状によって再開すべきか決めるべきだと思います。もう1歳を迎えていれば卒乳しても問題ないでしょうし。うつ病の治療は長期間になることが多いので、薬を使い始めたらいつやめられるか不安な気持ち、わかります。一方で軽い入眠剤だけでも楽になることもありますし、薬は絶対ダメ、ということもないと思います。

子育てはあと十数年の長期戦です。完璧にすることではなく、ご自身が楽な気持ちで取り組めることが、まーぼんさんにとってもお子さんにとっても大事だと思います。飲む、飲まないの判断は私にはできませんが、どうか気を楽に、ご自身を大切にされてくださいね。

• 7月6日

全然、ダメな母親じゃないです！
つらい中、約2年もお薬をやめて頑張ってきたじゃないですか♡
妊娠したから…完母だから…
ちゃんとお子さんのことを想ってあげられているじゃないですか(*˘︶˘*)
朝、起きられないのも大丈夫♡
わたしもよくあります（笑）

お薬を使いたくない気持ちよくわかります。
いつやめられるか不安ですよね…
でも、頓服として使ったり上手にお薬と付き合っていく方法もあると思います。
母乳もお薬との時間を調整したりして飲める薬もあるかもしれません。
お薬の力を借りて元気になるのもひとつの方法だと思います。
先生とよく相談されてください。

もちろんお子さんは大事だけど自分も大事にしてあげてください。
なかなか周りに理解されにくい病気なので辛いと思います。
少しづつゆっくりゆっくり前進していきましょう♡

• 7月6日

私は母親にまだなっていませんが…過去にお薬のお世話になった事があります。
仕事や震災のストレスで不眠症になり、心も体も不安定になりました。結婚して退職を機に薬を止める事ができました。
ただ、過去に弱くなった自分と薬で少しラクになった自分を知ってるが為、今でもストレスがたまったり、辛い事があったりすると、しんどさから逃れたくなり薬を飲みたくなる時があります。たぶん依存してしまうものだと思います。

まーぼんさんの気持ちよくわかります。
飲まない方がよい、飲む自分がダメ、母親は強くなければダメと自分を責めてしまってますね。
なかなか理解してもらえないんですよね。鬱って。

お医者様に通ってらっしゃるなら、ご自身の症状からいってお薬が必要なのか、大丈夫なのか診断を受けてらっしゃいますよね。もし専門のお医者様がお薬による治療を進めるのであれば、弱いお薬から処方してもらってもよいと私は思います。
今より悪化したら大変です。
それを食い止める為にもしお医者様がお薬を進めるのであれば、やむを得ない事。おかあさんのエゴでも挫折でもありません。先を考えたうえの治療です。
ただ、飲まずに済むのであればそれが一番ですが、ご主人様や周りの方に悩みや心配事を話せてますか？お薬の役目になってくれる人は周りにいませんか？
１人で頑張る必要はないのですよ。
カウンセリングでもいいのです。
１人で頑張り過ぎないで下さいね。
お子さまの為にもご自身の健康が第一ですよ。
心も体も元気になりますよう、願ってます。
あせらず、ゆっくり、元気になって下さいね。

• 7月6日