はじめてのママリ🔰
ガチガチの部分をマッサージしながら搾乳してますか？？
いつも詰まった時はお風呂入って温むたまってる時に思いっきりぐりぐりして上がってから押し出すような感じでマッサージしながら搾乳したらなくなります！
ぴぴー。
ゴリゴリなってるところを助産師さんに搾ってもらうと少し柔らかくなったので、かかりつけの産婦人科に相談するか激痛とは思いますが自分で搾るかですかね？😢
ガチガチがなくなるまで時間かけてめっちゃ搾ると柔らかくなります😢
はじめてのママリ🔰
入院中は上側はあまり触らないように言われてたのですが触っても大丈夫ですかね？？
ぴぴー。
上側が主にゴリゴリしますよね？
私は入院中も特に上側を触らないようにとは言われませんでした😓
上側何でダメなんでしょうね？
普通に上側もほぐしてもらってた記憶があります！
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はじめてのママリ🔰
あまり触ると余計張るからって言われました😭
- 7月13日
はじめてのママリ🔰
私も触らないようにと言われたことないです💧💧
コメント