みっこ
私もメニエールかな⁇と当てはまるくらい、目眩がひどくて、昨日から仕事休んでます😭
横になって落ち着けば良いですけど…
起き上がる時とか気をつけて下さいね！
ままくらげ
立ちくらみでしょうか。
私も妊娠中は頻繁に起こしてましたし、産前産後も疲労や寝不足が重なると起こります💦
脳への血流が悪くなってフラフラします。
最悪気を失ってそのまま倒れるので「あれ？」思ったら、すぐにしゃがんだり横になって頭を低くしてください😣
横になれない場合は頭を膝の間に入れる形で座る
横になれるなら足の方を高くすると良いです。
お大事にしてくださいね🥺
はじめてのママリ🔰
妊娠してるときは
急な動きすると
脳貧血なりやすいです🥲
私もなります😥
しゃがんだらしてくださいね
横になるのが一番楽です
落ち着いたら動いても大丈夫です
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