ココロ・悩み
6歳と3歳（もうすぐ4歳）の娘を持つ２児ママです。パートで訪問介護（介…
6歳と3歳（もうすぐ4歳）の娘を持つ２児ママです。
パートで訪問介護（介護福祉士）しています。
2人とも別々の保育園に預けているので、朝の準備から送り迎えだけでも結構ハードです。
（主人が次女を朝のみ送ってくれることもあります）
そんな中、ここ数ヶ月何故か日曜夜に眠れなくなることが続いたため（今までもたまにありましたが）かかりつけ内科に相談し、睡眠導入剤（マイスリー ）を頓服として処方して頂きました。
服用するのは2分の1錠（錠剤半分に割って）だけですが、
寝つきがよくなり10分以内には眠れます。
今まで一睡もできないまま朝を迎えたり、眠れても１〜２時間くらいというのが続いて、月曜から寝不足で仕事行くのが辛かったです😢
でも、眠れることで毎日の疲れもラクになってきました。
頓服として睡眠導入剤服用し続けるのは、身体には良くないでしょうか？
- 梅の花(3歳9ヶ月, 6歳)
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