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はぴさん🧚‍♂️
子育て・グッズ

生後一か月の赤ちゃんがいて、夜間授乳は3回で、昼間も眠れず寝不足です。産後の状態について経験者がいますか。

生後一か月の赤ちゃんがいます。
夜間授乳は3回ほどで、子供は2時間ごと
起きている感じです。
ここ最近自分が入眠できず寝不足状態です…
眠たいのに眠れないお昼寝もできない
でも身体は割と元気で、頭痛するぐらいです。
産後ハイ？なのか経験ある方いらっしゃいますか😭
寝なきゃ寝なきゃと思うと余計に眠れません泣

コメント

ちい

３ヶ月くらいまでは産後ハイでなんとか頑張れてた記憶ですが、ソファで抱っこで寝てる時は気絶したり…を含め、なるべくお昼寝できるようにしてました🥲
頭痛や眩暈でママが倒れたら大変なので、産後ケアを使ったり、無理しすぎないでくださいね😭

  • はぴさん🧚‍♂️

    はぴさん🧚‍♂️

    ありがとうございます😭本当にアドレナリンなのか寝不足なのにさほど眠くもなくいつか限界が来そうで怖いです😭😭

    • 6月20日
  • ちい

    ちい


    ですよね〜…しかも慣れない育児で常に神経使うし、疲れてるはずなのにずっとハイですよね😭旦那さんがいる時はゆっくり湯船に浸かってくださいね😭

    • 6月20日

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