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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

診断は受けてませんがADHDです生活においてやる気が出ませんいつ邪魔さ…

診断は受けてませんがADHDです
生活において
やる気が出ません
いつ邪魔されるかわかんない
これもう行動したくなくなる理由ナンバーワンです
それからいくつも家事が積み重なってると
もう腰が重いです
これ本当に終わんのかな自分の時間くんのかなって思うと眠くなります
やりたいことできないなら寝ちゃえって思っちゃいます

こんな感じですが目標あれば行動できるし、今邪魔しないでも言えます
でもそんなに毎度楽しみな目標が作れるわけでもなく
こんな自分を変えたいと思いつつ
家に誰もいないとだらだらダラダラしてしまいます

こんなわたしに何か立ち上がる言葉ないですか?
診療とかそういうのは無しで、おねがいします。

コメント

はじめてのママリ🔰

13時になったら義母が来ちゃう!
って思うのはどうですか。

実際に来ないのであれだとは思いますが、、来客予定があると頑張れたりするので😆

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    義母は綺麗好きなので、途方もない片付けを感じてしまいます…!
    そのため来客は、どんなものもお断りしており笑
    でもそういう機会必要かもですね

    • 6時間前
まる子

アマプラとか見ながら家事出来ませんか?
わたしも家事つらい人ですが、何か見ながらだと、進みます。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    見たいと思う作品がなくて…!
    でもそういうたのしみあるといいですよね、、

    • 6時間前