ワンオペで0歳+２歳(保育園児)がいます。夕方のお迎え以降のスケジュー…
ワンオペで0歳+２歳(保育園児)がいます。
夕方のお迎え以降のスケジュールがカオスすぎて、良ければどんな感じか教えて欲しいです😇
・上の子のお迎えまでに沐浴
・17:00上の子お迎え
・18:00 上の子夕食
・19:00 上の子お風呂
・19:30 上の子歯磨き、絵本
・20:00 上の子寝かしつけ
でスケジュールしていますが、下手すると下の子が帰宅後全く寝ないです😇
上の子と同じタイミングで寝かしつけようとすると眠すぎてギャン泣きします、、
19:30ごろ寝かしつけしようとしてもうまく寝付かないことも多いです。
できれば19時台に下の子を寝かせたいのですが、上の子のご飯やお風呂の時間と重なりませんか！？😱
セルフねんね習得してほしいです。
セルフねんねできたので特に寝かしつけてませんといったコメントは大丈夫です、
具体的なタイムスケジュールについて参考まで教えていただければ嬉しいです😇
- はじめてのママリ🔰(生後1ヶ月, 2歳9ヶ月)
ママリ
下の子寝る前にマッサージできたりしませんか？
眠たくなって、暗い部屋におくと寝れます！
それと、マッサージは保育園行ってる間の寝かしつけにもやってください
入眠前の儀式にしたら、夜もそれで寝てくれます😭
ママリ
わかりますわかります😂うちも全く同じです。スケジュールも似てます。
15:30 下の子授乳
16:00お迎え
17:00 3人でお風呂
18:00 下の子授乳
18:00 -18:30上の子ごはん
19:00 上の子 歯磨き
19:50 下の子授乳
20:00 下の子寝かしつけ
20:30 下の子寝る
20:30 上の子寝かしつけ開始
こんな感じです。15:30-20:30までは下の子起きっぱなしです😂最近は体力ついて泣きにくくなりましたが新生児に近い頃は下の子あやして、上の子のご飯作って、またあやしに行っての繰り返しで何も進みませんでした😅
２歳差ってこんなにカオスなんだと思いました💦
夕方なんてそもそも寝にくい時間なので泣かせっぱなしです😅💦
コメント