ココロ・悩み
生理前なのですが、初めての事で戸惑ってます💦何日か前から物凄く不安に…
生理前なのですが、初めての事で戸惑ってます💦
何日か前から物凄く不安になり、押し潰されそうなくらい辛いです。何も無いのに涙も出る。仕事行くのも辛いくらい。前は生理前でもこんな事なかったのですが。生理前はこういうことあるのでしょうか？
- snowdrop(3歳2ヶ月, 6歳)
コメント
Mon
ありますよ。
いわゆるPMSです。
ホルモンバランスのせいですね。
ビタミンDのサプリ飲んだり、結構ひどいなら，エストロゲンクリーム塗ったりするとちょっと落ち着きますよ。
snowdrop
返信ありがとうございます。
サプリメントとかクリームあるんですね💦
何も無いんですけど、何だか凄く辛くて。どうしていいか分からず。ママリで尋ねた所でした💦