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はじめてのママリ🔰
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夕方になるとぐずぐずしはじめて19時前には泣き疲れて眠ってしまう7ヶ月…

夕方になるとぐずぐずしはじめて19時前には泣き疲れて眠ってしまう7ヶ月娘なんですが
どうしたらもう少しゆっくり起こしておけるのでしょうか?
朝4時半に起きるので、寝るのが早いのかなと思うのですが、20時まで起こしておくことができません😭
ぐずぐずしてるのを抱っこしてたり、放置してたら寝てしまいます、、、
そのまま夜中の2時ごろまではあまり起きません。

お風呂が17時ごろなのですが、同居の都合でずらすことができません。17時半ごろ離乳食とミルクあげたら眠くなるのかぐずぐずし始まります。

毎日のリズムは最近しっかり整っていて
4時半起き
6時ミルク
9時半離乳食ミルク
13時ミルク
17時お風呂
17時半離乳食ミルク
です。夜中は何度か起きますがトントンしてたらまた寝ます。ミルクはあげてません。

早起きすぎるので、寝る時間を遅くして朝遅く起きて欲しいです😭
7ヶ月どんなスケジュールでしょうか?
何をどうしたらいいのでしょうか?


コメント

ママリ

8ヶ月ですが
6:30〜7:00起床
7:30〜8:00離乳食、ミルク
10:30〜12:00朝寝
13:30〜14:00離乳食、ミルク
15:30〜17:00昼寝
(17:30〜18:00離乳食追加予定)
19:30風呂
20:00〜20:30ミルク、就寝
23:30〜0:00寝ながらミルク(私が寝るギリギリで)

です。