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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

筋トレサボってるし食べてるし、引き締まってないのに体重だけなぜかす…

筋トレサボってるし食べてるし、
引き締まってないのに
体重だけなぜかすごくおちてるのは
大丈夫でしょうか？

前はかなり筋トレとかしてました※

コメント

ママリ

以前に筋トレしてたなら代謝が上がって痩せ期に入ったのかもしれないですね。
筋トレ始めて体重が落ちたり効果を感じ始めるのはだいたい3ヶ月後の場合が多いですよ。実体験としてもそうでした。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    筋トレしてたのは２年前です😭

    • 10時間前
ミニー

お肉より筋肉のが重いから
体重が落ちたのかなと思いました🤔

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    筋肉が落ちたんですか😭

    • 10時間前
  • ミニー

    ミニー

    そーかなと💡
    旦那がそうでした☺️

    • 9時間前

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