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ままり
妊娠・出産

はんなりママの動画で、陣痛を耐える姿勢が正座して踵でお尻を押すヤツ…

はんなりママの動画で、陣痛を耐える姿勢が正座して踵でお尻を押すヤツあるじゃないですか？デブすぎて踵がお尻に当たらないんですが諦めた方がいいですか😂

コメント

かびごん

あぐらかいて踵をおしりに当てるように座って当ててました！
正座は妊婦にはきついです🥹

まま

そもそも、お腹大きいのにあの姿勢はしんどいですよね💦

ベットに座った状態で、拳をお尻の穴に当てるのもいいのではないでしょうか！

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