コメント
みな
こまめに授乳するのが張りをマシにする方法かと思います💦
搾乳と冷やすで大丈夫です！
おっしゃる通り絞りすぎるとまた母乳作られちゃうのでしぼりすぎもよくないです、、
乳腺炎になると結構きついので気を付けてください😭
あと、授乳するまえに横からと斜めと下からぎゅーとマッサージ？してからあげてました！
張り落ち着いて混合でいけるといいですね🥺
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます♡
マッサージしてから＆マッサージしながら授乳したら、飲みやすそうでした🥹
結局、1時間半おきぐらいで授乳したので眠さMAXですが、胸の張りはだいぶマシです🥺