ココロ・悩み
子供が1歳になったが、強迫性障害と心配症の影響で遠出が怖いです。以前は自由に出かけていたが、今は不安で外出が難しいです。このような経験をした方はいらっしゃいますか。改善することはあるのでしょうか。
もう1歳なんですが、子供の事が大切すぎて
今だに遠出する気になれません。😢
元々強迫性障害を持っていたのですが、産後それに加えて心配症が異常になりました。産後は何処へ行くにも菌や車での移動が怖くて外に出るのも嫌なくらいでした。
今は少しはマシになったのですが、、、
本当は色んな所に連れて行って、色んなものを見せて触って体験させてとどんどんやっていきたいのですが
車での移動が怖くてなかなか遠くへ行く気になれません、、。
私は元々すごく自由な人間でどこへでも1人でいくし、
遠出もよくしていました。
それが自分より大切すぎる存在ができて、
とてもビビリになってしまいました、、、。
こんなふうなことになった事ある方いらっしゃいますか？😭
マシになっていきますか？😭
- はじめてのママリ🔰
コメント
キイロ
娘が生まれて2年、最近やっとマシになってきました😭
1ヶ月前に仕事復帰して、環境が変わったのもあるかと思います🍃
わたしも小さい頃から強迫性障害で、産後酷くなりました…辛いですよね。
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます！
そうだったのですね💦
仕事復帰すると少しマシになってきたりしますよね😢
私も2ヶ月前に職場復帰して、少しはマシになったのですがまだまだ心配すぎて、、、。
そうなのですね😢本当にしんどいですよね、、、産後大変でしたよね💦
キイロさんはお子さん連れて色々お出かけとかしたりしますか？
キイロ
お出かけしてますよ☺︎
定期的にしてないと不安が大きくなる気がするので無理にでも出かけています😢
はじめてのママリ🔰
お外に出かけた方が気が紛れて逆にいいかもしれませんね！💡🥺
車で出かけますか？💦電車とかですか？💦
キイロ
私の場合、加害恐怖が強いのでずっと車に乗れず自転車移動でした🚲
最近になってこのままでじゃダメだなと思い、不安はありつつ車に乗る練習してます☺︎
今日は絶対に車必須の用事があったので、初めて娘を乗せて2人で車走らせました💦
心臓バクバクしました笑
はじめてのママリ🔰
なるほど！私は菌や車など外出に対する怖さがあって💦
練習していくしかないですよねー💦
心臓ばくばくなりますよね！お疲れ様でした😢なんか色々考えたくないのに考えてしんどいですよね😣
キイロ
そうですよね💦
お互い頑張りすぎず、頑張りましょう😌