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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

ダイエット中に甘いものを我慢する方法について、特に仕事中の対策を教えていただけますか。

ダイエットしたいのについつい甘いもの(お菓子)を食べてしまう💦同じような方食べたくなる時何を食べて我慢してますか？特に仕事中でお願いします🙇‍♀️仕事はストレス溜まりまくりでどうしても甘いものを欲してしまいます😣

コメント

はじめてのママリ🔰

我慢しません😂
なにか具体的に食べたいものが決まってる時は食べちゃいます！
我慢しても、あれが食べたかったんよねってなって結局食べちゃったりするので💦

仕事中とかでしたら、飴とかグミとかそういうのにしますかね🥹

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    回答ありがとうございます😊我慢しない方がいいですかね！？
    結構仕事中は本当にストレス過ぎて甘いもの欲しすぎてやばいんですよね😂😂
    どんなお菓子を1日どのくらい食べられてますか？？

    • 20時間前

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