退会ユーザー
わたしはサプリメントととなると途端に続かなくなるので、
食べるサプリ（ほぼラムネ）を食べています(^^*)
meeetan
ありがとうございます♡
ラムネタイプ美味しそうでいいですね(^ω^)ちなみにおいくらくらいしますか⁇
退会ユーザー
数百円だったと思います(^^*)
高くなかったのであまり記憶にないんですよね。。
きっとお手頃です○
ちゃんるぅ
鉄分摂取するときにビタミンcも一緒にとると、吸収が促進されますよ(o^^o)
y♡mama.
妊娠前から貧血で妊娠中も貧血…
最初から最後まで鉄剤飲んでます。
今でも飲んでます。
一概にサプリだとなんでもいいと言うわけではないみたいですよ
合成葉酸が含まれていたり、化学物質や添加物が入っていたりと結構見極めるのは大変みたいです…(´•̥̥̥̯•̥̥̥`)
一番いいのは貧血だと言われると先生から鉄剤やサプリの話がでると思います。それを服用するのがいいかなと…
ちなみにビタミンＣと一緒に摂るといいと私も言われました
あと朝10時くらいが一番吸収するともいわれました！
貧血はしんどいですよね、、
貧血があると出かけるのも怖くなってくるしできなくなることも多くなりますしね…
あ、ただ、鉄分が多いから！とレバーやほうれん草を食べすぎるのはよくないみたいです。ビタミンＡの過剰摂取は胎児によくないからたべすぎないでね、と言われましたよ～
貧血、これからひどくなると思いますが無理をせずにゆっくりまったり、大事にマタニティライフを過ごしてくださいね！
meeetan
ありがとうございます♡探してみます‼︎
meeetan
ありがとうございます♡ビタミンCですね‼︎わかりました(^ω^)
meeetan
ありがとうございます♡
やはり先生に相談するのがいいですよね(>_<)サプリメントも本当に種類がいっぱいあって何がいいのか分からなくて…。
出先で気分悪くなる事が増えたので出かけるのも確かにこわいです（;;）
錠剤は気分が悪くなったりと副作用があると聞いたのでちょっと抵抗があったのですが一度先生に相談してみます！
貧血は赤ちゃんにもよくないですもんね‼︎赤ちゃんの為にも少しでも緩和される方法を相談してみます‼︎
y♡mama.
確かに副作用は最初キツかったです
フェロミア飲んでたんですけどそれは特に最初しんどかったです
ご飯中に一緒に飲んじゃう！とかしてました(笑)
産院が変わり、今は胃薬とフェルムにお薬もかわりました。
これはあんまり副作用という副作用はない？みたいです(笑)
フェロミアに至っては飲めない…という妊婦さんもいるらしいので、先生と要相談ですね
それがダメならサプリにしましょうってヘム鉄すすめられると思いますよ～
meeetan
やっぱり副作用がキツイのもあるんですね(>_<)その辺りは飲んでみないと分からないんですよね…。
先生に貧血っぽいって相談すれば健診じゃない日でもみてくれますかね⁇
何から何まで聞いてしまってすみません（;;）
y♡mama.
見てくれると思いますよ！
体調が悪くて、とまず電話してどう体調が悪いのか症状を伝えてみてください。
しんどいんです、どうすればいいですか？っと言ってみてもいいと思いますよ！
様子見になるか、診察になるかはわかりませんが、しておいて損はないとおもいます！
meeetan
色々ありがとうございます♡
電話して先生に聞いてみます‼︎
コメント