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かぷりこ
ココロ・悩み

 パニック障がいママさんいますか?4月〜この時期発作症状出やすくない…

 パニック障がいママさんいますか?
4月〜この時期発作症状出やすくないですか?😢
自律神経が乱れる季節だなぁ、、と思います😭
そんな中の子育て、私たちよく頑張ってますよね😭←

コメント

⭐︎⭐︎⭐︎

パニック障がいではないのですが自律神経が乱れて体の不調がでており
不安の中子育てしてます😭💦
不明な体調不良にはプロテインがいいと本に書いてあったので対策としてとりあえず毎日飲んでます😹が、効いているのかのかわかりません🤣
本当頑張ってます😭!!、褒めましょう!!!

  • かぷりこ

    かぷりこ


    自律神経乱れますよね😭
    貧血とかはありませんか?
    鉄分とタンパク質は必須って言いますよね🥹
    私隠れ貧血もあるので症状が出やすいです💦
    ここ数日鉄サプリサボってたら案の定でした、、
    季節の変わり目しんどいですが同じママさんがいるんだと思って励まされます!!
    手抜きながら家事育児しましょうね😭♡

    • 1時間前
はじめてのママリ🔰

季節の変わり目、悪いですよね😱
特に春〜は悪いと聞きます
気温、天気の変化も激しいですし自律神経乱れまくりですね…
本当に頑張ってますよね!!!褒め合いましょう!!!❤️‍🩹

  • かぷりこ

    かぷりこ


    やっぱ春から崩される方多いですよね💦
    特に今年は寒暖差がひどいですね😭
    本当にいつもお疲れ様です😭✨
    しんどい時はたくさん手抜きましょう😭
    ただでさえ不調の中子育てと向き合ってるんですから😭♡

    • 1時間前