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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

強迫性障害や不安症状に悩む女性が、同じ経験を持つ方と話したいと考えています。心療内科に行く予定です。

強迫性障害、不安障害、心気症、が辛いです。
克服した方や、少しでも改善した方いらっしゃいますか?
自分は確認行動(戸締り、コンロなど)や
体に不調があると大病なんじゃないかと不安になったり
子供が怪我や体調不良なると心配が加速して何度も確認してしまいます


病院には行っておらず自己判断で強迫性障害かなと思っておりますが
そろそろしんどいので近々心療内科にかかろうとおもっています(;_;)


同じような方とお話ししたいです、、、!!

コメント

はじめてのママリ🔰

私も同じく子供が産まれてから、強迫性障害、不安障害が加速して一時期家からも出られない状況になりました💦
心療内科には通う時間が取れなかったので診断はまだ受けてませんが、
多分そうだと思います😣

考えたくないのに考えちゃって本当にしんどいですよね。

特に子供のこととなると私も気が狂いそうなほど心配になります😢

戸締りコンロ、手洗いなど
確認行動も凄くて、今でも家出る前に全て写真をとってからじゃないと出られない日があります😅

今も完全には治っていませんが、
フルタイムで復職してから少しマシにはなりました!
でもふとした瞬間、心配が込み上げてくるときがあり、私は一生この心配症と付き合って行かなければならないのかとなるときがあります💦

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます!


    お気持ちすごーーーーーくわかります!!
    ママリさんのご家族は理解してくれてますか?
    うちは確認行動や心配事など何度も聞いてしまうので
    うざかられています、、、m(._.)m


    子供の事になるとほんとにほんとーーーーに
    気が狂うくらい心配になるのわかります!!!!
    自分はご飯も食べられなくなって検索魔になってしまいます、、、
    早く病院に連れて行って先生の意見聞きたいのに
    仕事があると中々いけず
    もんもんとする事もあります、、、


    ほんといつまでこの心配事が続くのか不安になりますよね

    • 5月14日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    同じような方がいて、私も安心しました😢

    一緒です!
    家出るときとか、私の確認行動が始まるのでなかなかすぐ出られず
    「また始まった😅もー何回確認すんの、大丈夫だって!」とうざがられます😫
    私も自分でもおかしいと思うくらい確認してるので、わかってはいるんですが不安でやめられなくて😅

    ですよね!!!!
    親に相談しても
    周りに相談しても、気にしすぎだってー!とか言われるのですが
    子供が予想以上に可愛すぎて大切すぎて自分が守らなきゃ。という気持ちで心配で気が狂いそうですよね。ご飯も食べられないのは本当に辛いですよね、、、。
    もんもんとする気持ちすごくわかります。

    そうなんですよね💦
    今も、まだまだ先のことなのに
    小学生になったら自転車にのって1人で遊びにいくのが心配すぎて、
    あの道は見通しが悪いから危険
    あの道は狭いから危険。もう全部封鎖してやりたい。とか考えてて
    しんどいです😥

    • 5月14日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    私も安心しました!😭
    不安感が強くなるのわかります、、、🥲
    元々心配性な性格とかですか??


    お子様はいまおいくつですか??🤔

    • 5月14日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    返信遅くなりすみません💦

    一緒ですね😭💦
    元々はすっごく適当な性格で、なんとかなるでしょ!っというタイプだったのですが、20歳前後で職場環境からやや鬱病のようになり、そこから心配症やこの症状が始まりました💦

    いままだ1歳すぎです😣

    • 5月15日