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はじめてのままり
ココロ・悩み

ストレスが悪化してる気がします。ストレスから不安感に急に陥ったりす…

ストレスが悪化してる気がします。
ストレスから不安感に急に陥ったりすることありますか？
誰かと会えば治りますが（幼稚園のお迎えなどで人に会います）家にいる時に急にです。
同居でもう限界が来てるので原因はそれなんですけど。

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