コメント
はじめてのママリ🔰
サイゼだと、ほうれん草のサラダと辛味チキン、ポップコーンシュリンプだけですね
パスタとか無理です
炭水化物の量多いのが無理ですね。
はじめてのママリ
最近はパン屋やスタバのサンドイッチや野菜やハムなど挟んでる系のパンばかり食べてます。
ただサブウェイは大きすぎて食べれません😅
あとセブンのサラダパスタみたいな小さいシリーズ食べてます😊
イチゴスペシャル
１日１食～２食を５年くらい続けてたら、胃が小さくなり『もうお腹いっぱい』みたいに自分でびっくりしています！
昼の外食だと回転寿司だと３皿、
パン屋さんだとハード系の明太フランス１個、
夕飯だと中華料理系に行くことが多く、
家族みんなで分けて食べてます😊
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！
パスタ無理ですよね💦
パスタ屋とか入れない笑
炭水化物きついですよね
サイゼのその組み合わせ今度やってみます！