コメント
たんたん
最後まで悪阻があったので、食べる物もかなり偏ってました💦
調子のいいときにバランス取れた食事するようにしてました💡
サラダとか汁物です☺️
ゆに
私も吐き気まだあります😭
フルーツやヨーグルト、ゼリーなどを付け足してみてはどうでしょうか？
栄養もありますし、軽く食べられると思うのでオススメです！
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もちこ
ヨーグルトやプリンはたまに食べていました😄ゼリーも買ってみます！
- 5月31日
まめも
私も初期のつわりから中期後期と
胃の圧迫でつわりのような状態が
妊娠してからずっと続いてます💦
食べれないよりかはいいと思うので
少量でも小分けにして
食べれるものを食べるようにしてます💦
果物もダメそうですか？( ´•ω•)
イチゴとかバナナとか☆
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もちこ
ずっと続くと本当に辛いですよね💦なんか果物は食べてる瞬間は美味しいんですが、その後すぐ吐き気がするんですよね😨
やっぱり少量ずつ食べるしかないんですね！- 5月31日
もちこ
サラダとか汁物を追加していたんですね！やってみます😄