はじめてのママリ🔰
うちは1歳ごろから夜11時間、昼3時間で寝かせてますが、
本人の起きる時間に合わせてこの時間で落ち着いた感じなので、もう個人差かな？と思います🤔
ちなみにもっと月齢の低い時、15〜16時間、という目安の時は逆に12時間くらいしか寝てなかったですし、その子のリズムだと思うのであまり深く考えなくても良いのかな？と思います！
ちなみに、お昼寝も真っ暗ですか？
うちは昼寝も真っ暗、朝の起床は7時、昼寝12〜15時、就寝20時になってます。
朝起きる時間が遅いと何故かあまり昼寝しなかったりします🤔
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます！
はい、昼も真っ暗です！
個人差はありますよね、あまり神経質にならないほうが良いかもしれませんね！