コメント
はじめてのママリ🔰
搾乳のみで母乳量増えますよ！
ママが1日2リットル水分とって、バスタブに使って血行を良くして、ご飯をしっかり食べて、6時間以上搾乳間隔を空けないでいけば大丈夫ですよ♡助産師に教えてもらったらめちゃくちゃ出ました！
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パピコ
ご回答ありがとうございます😊
本当ですか😭🤍希望が持てるコメントすごく嬉しいです🥺✨
まだお風呂には入れないですが、1ヶ月過ぎたらお風呂絶対入ります☺️！
3時間以内に搾乳しないといけないのかと思っていましたが、6時間以内でいいと知れて助かりました😭🤍
はじめてのママリ🔰
お風呂解禁になったら是非バスタブに使って下さい！上のお子さんと一緒だとゆっくりは難しいかもですが、それでも浸かると私は全然違いましたよ〜！
夜間3時間以上まとめて寝てくれる時は搾乳せずに寝て、日中はだいたい3時間くらいのペースで絞ってましたよ！
検診の時に色々と助産師に相談するともっといい方法があるかもですよ♡