ココロ・悩み

夫の急な不機嫌への対応、どうすればいいでしょうか。・今日1日買い物や…

夫の急な不機嫌への対応、どうすればいいでしょうか。

・今日1日買い物や公園で過ごしてた
・夕方帰り道、急に不機嫌に
・私の顔を見て「なんでニヤついてんの？」と言ってくる(ニヤついてない)
・夫の休みは今日のみ、明日から仕事
・明日のこどもの日のお祝いは、気分になれないからと不参加😇

なんでしょうか😭？
30代も半ば、最近こんな感じなのが増えてて困ってます。
放置でいいですか？
正直家に居てもこっちも気分悪くなるので困ってます。

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