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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

じゅうぶん細いんだけどダイエットしてる方に質問です!あまり体重や見た…

じゅうぶん細いんだけどダイエットしてる方に質問です！

あまり体重や見た目の変化が少ないですよね😭

私は骨ストなので首も短くどうしても肩と背中、二の腕に厚みがあって
カリカリまではいかないけど、それくらい痩せたいです。
皆さんのおすすめのストレッチ等教えてくださいm(_ _)m

コメント

はじめてのママリ🔰

今は産後のダイエットで二の腕と足を痩せたくて食事制限とストレッチしてます！YouTubeまりなって人のやってます。少しづづ効果ありです(*^^*)

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます！YouTubeみてきますね💕︎

    • 4月17日

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