妊活中の女性が、低体重で太れないことに悩んでいます。栄養指導を受けても体重が増えず、PCOSの影響もあります。痩せ型で妊娠した方の体験談を求めています。
妊活中です。リスクは知った上で質問しています。
163cm 43kgでBMI16 程なのですが、
低体重痩せ型で、もう少し太ってねと言われて
栄養指導も受けましたが、もう遺伝なのか、、
何しても太りません。両親ともに痩せ型です。
痩せてていいね！とか細いね！とか
私にとってはストレスでしかありません😭
3食普通に食べるし夜中にラーメンも、
お菓子も一袋当たり前に食べますが太りません。
便秘無し！快便！食べたらすぐ出ます！！
PCOSもあり、婦人科の先生からは50kgは
ないとな〜、せめて45kgだなと言われましたが、
そんな数値人生で行ったことありません。
生理止まっちゃうよ！とか言われますが、
生理止まったこと一度もありません😭😭😭
ここ最近風邪ひいててしまい、BMI15寄りに
なってしまいましたが、、
痩せ型で妊娠された方、
体重指摘やつわりの体験談など教えてください😭
産後痩せない、産後太りがやばいなど
よく耳にしますが痩せない方が好都合すぎるほど
太れません。世の中ダイエット広告ばかりでイライラ😇
でもこういうこと言うと、
何それ嫌味〜？！とか言われるのもストレス😭
- 初めてのママリ🔰
コメント
はじめてのママリ🔰
160、40.41キロでしたが、42キロに頑張って増やし妊娠しました！
つわりで38キロまで落ちて太りにくいからつわり終わったら頑張って戻したら怒られました笑
後期は食べなくても嫌でも太るから大丈夫だよといわれました。
産後は里帰りで3食食べれたので全然痩せませんでした。
里帰り終わり、頑張ってダイエット中です！
はじめてのママリ🔰
私も同じく、164センチの44キロほどでした。
それでも定期的に生理も来ていたのでそのまま妊活していたら、薬にも頼らずに結婚後1年くらいで授かりました。
妊娠中は妊娠前からプラス2キロほどで出産しましたが、分娩時間は陣痛開始から3時間もないくらい超安産でした。
つわりは全くなし、逆に食べてばかりでしたが妊娠糖尿病もなく、順調で切迫もありませんでした。
体重指摘はたまーに、あれー？？増えてないねーでも成長してるみたいだし、大丈夫だね！って言われるくらいでした。
スノ
身長152cmで38kgです！
妊娠発覚直前は40まで増やしました！
嫌味にとられるのわかります😭
太れないのも、太ると同じくらいの悩みなんですよね😭😭
痩せ型でも妊娠しましたし、妊娠中は12~13kg増やしてね！と言われ流石にそこまでは増えませんでしたが+7.5kgでした！
悪阻は吐きつわりでしたが吐くの前提でとりあえず口に入れてたので体重は落ちなかったです！
産後は1ヶ月くらいで体重が40まで落ちて、産後半年くらいで38より増えなくなりました😂
はじめてのママリ🔰
わたしも痩せ型ではありますが、妊娠中期で5キロ増加しました！
悪阻は初期は食べ悪阻でしたが、今は胃痛があるのでそこまで食べることもできません😭😭
20代の頃はいくら食べて飲んでも太らず同じく悩みました。
その時が158cm、38〜39キロほどです。
ごはんちゃんと食べてる？蹴ったら折れそうとまで言われれたこともあります😅
傷つきますよね、、
でも30代超えてからは代謝が落ちたのか少し太りました！
食べれるものをバランス良く食べるを心がけるくらいが良いのではないでしょうか？😊
妊活にストレスが一番良くないとおもいます🥲
-
初めてのママリ🔰
蹴ったら折れそうわかります😭てか本当にその言い方失礼だから😱と思ってました。笑
風で飛ばされとうとか、重いもの持とうとしたらえ！腕折れない！？とか😇
30代になっても特に変わらず、なんなら胃もたれしやすく爆食いできなくなり太りにくいもの好きなんだな〜と最近気づきました(和菓子とか)🥲- 4月16日
-
はじめてのママリ🔰
同じです、、
台風で風が強い日なんかは、毎回飛ばされるんじゃない？！と言われてました。笑
太ってる人にはそういう失礼なこと言わないイメージありますが、なぜ痩せたら言われるのか謎です😅
無理せず、食べたいものを食べてくださいね😊
あとは温活とか体質改善の方で妊活頑張ってみてもいいかもしれないです🍀- 4月16日
R´s MaMa💜
1人目2人目の時がBMI18とかでした🙋♀️
主様よりは少しマシかな？(言い方悪くてすみません💦)って体型で妊活してました😊
私も胃下垂で食べたらスグ出る快便なので小さ頃からガリガリでした😅🤚
私の担当医は厳しく無いと言うか
割とフランクで患者の気持ちや希望を優先してくれる先生だったのもあって
特に厳しい事は言われ無かった記憶です😊
もう少し体重があったらねーとかは言われましたが
太り易い人がいるように太りにくい人がいるからね。コレばかりは生まれ持った体質だから仕方ないよね☺️
暴飲暴食して太るより
3食しっかり栄養バランス良く食べて健康的な生活を送る方がいいからねーと言われてます!!
なので、、、主様も特に気になさらず
普段通りの生活の中で妊活をすれば良い気がします☺️🤚
気持ち程度～って感じで
温活してみたりでいいと思います❤️
ベビちゃん授かれます様に❤️
-
初めてのママリ🔰
18はギリ標準値なので羨ましいです！
回答ありがとうございます😖- 4月16日
-
R´s MaMa💜
2人目の妊活の時は色々あって、、、
1週間で4㌔とか痩せてしまった時が
MBI18を下回りました💦
でも、その時も特に体重戻してねとかも無かったので
主様も特に生理こないとか貧血があるとか不調が無ければ
健康的な日常生活を送ってれば特に何も気にせずで大丈夫だと思います❤️- 4月16日
はじめてのママリ🔰
1人目妊娠前、161cm43kgでしたが、医師からは特に何も言われなかったです🙄
悪阻による食欲不振で3kg落ちてさらにガリガリになりましたが…そこから8kg増えての出産でした。
-
初めてのママリ🔰
回答ありがとうございます😖！
栄養指導と卵胞見に行く時に必ず増えた？って聞かれては苦い顔されます🤦
つわりでガリガリになるのが恐ろしいですが、、40kgは切らないでほしいとおもいつつ、つわりなんてどうなるかわからないので怖いです😭😭💭- 4月16日
-
はじめてのママリ🔰
その医師のこだわりなんですかね、ストレスですね💦
2人目不妊治療クリニック通ってましたが、体重のことは何も言われなかったですね…
悪阻重いと体重減少は避けられないですよね😫- 4月16日
ココ
161cm43kgで不妊治療して授かりました！
でも不妊CLでも産院でも特に痩せ型だとかBMIのこと注意されたことなかったです😳
R♡I
めちゃくちゃ共感します😭
157センチ40キロBMI16です
健康診断受けるたび必ず低体重とかかれています。
今30代後半ですが小さい時から痩せていて私も太りたくても太れません。
遺伝ですよね。お菓子も沢山食べるのに…
痩せてていいねと言われますが全然嬉しくないし太りたい痩せてるのが悩みとほんとは痩せてることで悩んでるとか言いたくないのに話すとそれは嫌味〜と。理解してもらえません。
私も1人目も2人目も授かるのに時間はかかりましたが、1人目も体重40.41で自然に授かりました。妊娠中は無理もせず普通に食べていたら勝手に10キロ増えました。2人目現在も体重は40、41で体外受精で授かることが出来ました。
病院からももう少し頑張って増やした方がいいねとは言われましたが食べても快便だし全然太らずでしたが今回妊娠に至りました。生理も毎月ありました。しいていうなら少し早めの２４日２５日周期の生理の月もありました。
そう考えるとあんまり気にしなくてもできる時は出来るのかなと思いました。妊活にストレスも良くないと言いますが５年妊活してきて初の体外受精の周期はめちゃくちゃストレス抱えていてあー絶対出来ないなと思ったら出来ました。
体重もストレスもあんまり関係ないのかなと思いました。
というかほんとに授かりもので願っても出来ない、妊活に良いものとか沢山試したし頑張って高い食品買って栄養沢山取っても出来ないのに
できる時はあっさり出来るんだと感じましたね。
初めてのママリ🔰
コメントありがとうございます！
どうやって増やしましたか😭？？
はじめてのママリ🔰
白米多めに食べて食後はお菓子食べて
体重計乗るのやめました！
太らないなら、１食を8分目にしてそれを4、5食食べて回数増やすのがいいかもしれないですね🤔
初めてのママリ🔰
毎食白米しか食べてないのに太らないので、ストレスになってきましたお米高いし😂笑
ちまちま満腹になるように食べてみます😖