家族・旦那

夫が冗談で傷つくことを言い、不機嫌が続いています。食事をわざと忘れられ、心が疲れています。どう対処すれば良いでしょうか。

夫が私の傷つくことを冗談として言ってきたので指摘しました。
すると冗談なのに流せない、その気じゃなく冗談で言ったことを怒られたことに夫が不機嫌になり4日が経ちました。
8日の夜にそのことが起こり、3日連続でお昼のおにぎりをわざと忘れられています。
また、夜ご飯も「いらない｣の一点張りだけど材料はあるし作るよと伝えていてそれでも私がいる時には手をつけません。
多分私が寝た後に食べています。
それが夫の「おれ不機嫌だから｣のアピールなのかなと。
私は喧嘩しても怒っていてもいつも通りに過ごすと決めています。
なのでお昼も夜ご飯も夫にも作ります。
でも3日もお昼をわざと置いていかれる、夜ご飯もカピカピになるまで放置されることに思ったより心がやられてます🥲
でもだからと言って作らないってなると私も対抗しているみたいで嫌です………。

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