産後の身体の不調や骨盤矯正について相談したいです。起床時のこわばりや関節痛、日中の腰と肩の痛みが気になります。体重も増加し、骨盤矯正に行くべきか悩んでいます。愛知県岐阜県周辺でのおすすめがあれば教えてください。
産後の身体の不調、骨盤矯正ついて質問です。
子はもうすぐ100日を迎えますが、この時期はまだ身体が思い通りに動かなくてもおかしくない時期でしょうか？
起床時の全身のこわばりと関節痛がひどく、起きる時が毎回しんどいです。
また日中も腰と肩の痛みが強く、こんな感じで仕事復帰できるのか…と不安もあります。
体重も落ちず(産前＋6キロ)お腹も出たままなので、骨盤矯正などへ行ったほうがいいのかなと悩んでいるところです。
似たような状況だった方いますでしょうか😢
また愛知県岐阜県周辺でのおすすめの骨盤矯正あれば教えていただけると嬉しいです🙇♀️
- たこ(生後11ヶ月)
コメント
はじめてのママリ
100日ならまだ体が回復してないですし
育児の疲れでさらに不調が起こってしまう時期だと思います🥲心配ですよね🥲
骨盤矯正したら骨盤の位置が戻ったのか腰回りとお尻がサイズダウンしました！
大口町にあるみずの接骨院おすすめですよ！子供連れにもとても優しいですし施術も丁寧ですよ☺️
はじめてのママリ🔰
過去の投稿に申し訳ありません🙇♀️その後痛みはいかがですか？私も産後から関節痛や腰痛に悩まされています…
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たこ
気付くのが遅くなりました🙇♀️
現在産後10ヶ月になり、うつ伏せで寝たり無理して動き続けるとまだ腰痛がでてきたりはしますが、投稿した時と比べると随分とよくなりました！
整骨院にも数回行きましたが、産後専門の整体院に行ったのがよかったかもしれません🤔
金銭的に厳しく1度しか行けませんでしたが、整体院に行ってからだいぶ楽になった気がしています🙆♀️
(産後6か月頃に行ったので、もう少し早く行けばよかったと思ってます😂)
産後3ヶ月、本当にしんどい時期ですよね😭
休めないし身体しんどいし…
無理せず休める時に休んでくださいね😭🙏- 11月14日
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はじめてのママリ🔰
ご回答ありがとうございます🙇♀️
本当ですか🥹よかったです❤️
わりと時間が解決してくれた感じですかね？😭何ヶ月くらいから少しずつ楽になりましたか？色々質問すみません😓
産後専門の整体院に何回か通ってるんですが直後はスッキリするんですがすぐ戻るんですよね😭- 11月14日
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たこ
時間が解決してくれた部分もあるのかもですが😭
私は5〜6ヶ月ごろから少しずつ楽になってきた気がします！
あと、個人的には整体院で骨盤矯正してもらった後に、体のぐらつきがかなり改善された実感がありました！
「2週間くらいで効果切れるよ〜」って言われて、確かに徐々に戻ってくる感じはあったんですけど…矯正前と比べたら全然ラクでした✨
（コースが10万とかで、さすがに1回しか行けてないんですけど😂）
もともと別の整体にも通ってたんですけど、そこは一時的にスッキリするだけで戻りが早くて…。
2つ目に行ったところが、私には合ってたのかもしれません🤔- 11月14日
はじめてのママリ🔰
半年までホルモンの影響続くと言いますもんね😣
骨盤矯正って先生や院によってやり方全然違いますよね😳
自分に合ってるところを探すのがやっぱり大切ですね😭❤️
色々教えてくださりありがとうございました🥹❤️
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たこ
少しでも参考になれば嬉しいです🥹
1日でも早く身体が楽になりますように…🙏💓- 11月15日
たこ
コメントありがとうございます！
まだ回復してなくてもおかしいことではないんですね😭安心しました😭
やはり骨盤矯正すごいですね…！
子連れOKなのはありがたい…！
大口町かなり近くて通えそうなので、行ってみようかなと思います🥰
詳しく教えていただきありがとうございます😊