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mizukimama
妊娠・出産

焼肉食べ放題行くんですけど、レバーって食べてましたか?🤔ビタミンAがな…

焼肉食べ放題行くんですけど、レバーって食べてましたか？？🤔ビタミンAがなんちゃらって気になる、、、健診で鉄分不足だと言われたけど💦

コメント

🍓

食べ過ぎなければ大丈夫です

✩sea✩

妊娠中、鉄分足りなくて、産婦人科の栄養士さんに「レバー食べて！」と言われたので、大丈夫ですよ^^*

はじめてのママリ🔰

私は妊娠中は動物性ビタミンAを取りたくなかったので、レバーもウナギも食べていませんでした。
鉄分は他の食品から摂取していました😊

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